Koszyk jest pusty.

Jadłospis

Jadłospisy przeznaczone są dla osób szukających pomysłu, inspiracji na posiłki w ciągu dnia oraz dla osób rozpoczynających swoją przygodę ze zdrowym żywieniem. Ułatwią ci kontrolowanie spożywanej ilości kalorii i makroskładników dzięki czemu szybciej osiągniesz zamierzone efekty !

Zobacz cały opis

69,00 

Wyczyść

DLaczego warto?

W KAŻDYM JADŁOSPISIE znajdziesz

Ponad 70 pomysłów na posiłki

50 przepisów z wyliczoną kaloryką i makroskładnikami

Zdrowe cheatmeale

Jadłospis  został skomponowany przeze mnie tak, aby ułatwić ci wprowadzenie nowych zdrowych nawyków żywieniowych oraz pomóc osiągnąć twoje cele zdrowotne czy też sylwetkowe.

Znajdziesz tu ponad 70 pomysłów na posiłki i około. 50 różnych przepisów z wyliczoną kaloryką i makroskładnikami oraz pare wskazówek co do tego jakie nawyki żywieniowe powinny zagościć w twoim życiu na stałe. 

O Autorce

Moja przygoda z kształtowaniem sylwetki zaczęła się prawie 4 lata temu, wcześniej jedyna aktywność jaka się przebijała to treningi Ewy Chodakowskiej raz na dwa tygodnie… Siłownia była czymś co pokochałam już po pierwszych miesiącach i szybko się tam odnalazłam!

Moja droga nie była idealna i nie raz popełniałam błędy z racji tego, że sama układałam sobie treningi i dietę.

Programy jakie dla was przygotowałam mają przede wszystkim pomóc wam odnaleźć się w treningu siłowym, zrozumieć co jest w nim istotne i na czym polega kształtowanie sylwetki oraz przede wszystkim ma uchronić Was od popełniania błędów i pomóc osiągnąć Wam wasz wymarzony cel szybciej !

Programy te były tworzone przez prawie rok bazując na moim doświadczeniu i pracy z moimi podopiecznymi tak aby i Tobie mogły ułatwić drogę.

Something is wrong.
Instagram token error.

KUP JUŻ TERAZ!!!

69,00 

Opinie

ZOBACZ CO MÓWIą Czytelnicy

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.