Logo serwisu Szmexy.pl
Menu
close
Moje konto
Szmexy.pl
/JADŁOSPISY
Piotr Szmexy Tomaszewski

Jadłospisy Dietetyczne

Każdy jadłospis ułożony jest w ten sposób, żeby pokrywał dziennie zapotrzebowanie na wszystkie mikroelementy, a także jest odpowiedni dla osób z Insulinoopornościa, Hashimoto, Niedoczynnością Tarczycy czy PCOS.
Sprawdzam jadłospisy
Piotr Szmexy Tomaszewski
Szmexy.pl
/DASH
Okładka: Dieta DASH (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension). Można nazwać ją królową wśród diet, ponieważ już od wielu lat zajmuje pierwsze miejsce jako najzdrowsza dieta w rankingu przygotowanym przez ekspertów z całego świata z dziedziny medycyny i dietetyki.
Jadłospis dietetyczny

DIETA PRZECIWZAPALNA DASH
 NA 7 DNI

Cena jadłospisu: 

99,00 zł

Dietę DASH (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension) można nazwać królową wśród diet, ponieważ już od wielu lat zajmuje pierwsze miejsce jako najzdrowsza dieta w rankingu przygotowanym przez ekspertów z całego świata z dziedziny medycyny i dietetyki.

Dowiedz się więcej
Szmexy.pl
/standard_7_dni
Jadłospis dietetyczny

WERSJA STANDARD NA 7 DNI

Cena jadłospisu: 

99,00 zł

Jadłospis standard nie obejmuje żadnych wykluczeń. Charakteryzuje się dużym urozmaiceniem, a zawarte w niej posiłki na pewno Was nie znudzą. Jeżeli nie lubisz sobie odmawiać niczego, to ten jadłospis jest dla Ciebie!

Dowiedz się więcej
Okładka: Dieta standardowa. Jest to dieta, w której spożywasz wszystko – zarówno mięso, nabiał, gluten, owoce ale też produkty wegańskie. Niczego sobie nie odmawiasz.
Szmexy.pl
/standard_14_dni
Okładka jadłospis standard kaloryczność: 1600, 1800, 2000, 2200, 2400, 2600, 2800, 3000
Jadłospis dietetyczny

WERSJA STANDARD NA 14 DNI

Cena jadłospisu: 

149,00 zł

Jadłospis standard nie obejmuje żadnych wykluczeń. Charakteryzuje się dużym urozmaiceniem, a zawarte w niej posiłki na pewno Was nie znudzą. Jeżeli nie lubisz sobie odmawiać niczego, to ten jadłospis jest dla Ciebie!

Dowiedz się więcej
Szmexy.pl
/bez_nabialu_14_dni
Jadłospis dietetyczny

DIETA BEZ NABIAŁU NA 14 DNI

Cena jadłospisu: 

149,00 zł

Dieta bez nabiału powstała z myślą o osobach, które mają alergię bądź nietolerancję na produkty mleczne, a także tych, którzy ze względu na dolegliwości zdrowotne powinny ten nabiał ograniczyć.

Dowiedz się więcej
Szmexy.pl
/fleksi_14_dni
Okładka jadłospis flexitariański kaloryczność: 1600, 1800, 2000, 2200, 2400, 2600, 2800, 3000
Jadłospis dietetyczny

DIETA FLEKSI NA 14 DNI

Cena jadłospisu: 

149,00 zł

Fleksitarianizm polega na ograniczeniu spożywania produktów odzwierzęcych, a przede wszystkim mięsa. Nazywany też dietą „planetarną”, ze względu na pozytywny wpływ na ekologię. Jest mniej restrykcyjna niż weganizm, a przez to może być idealnym rozpoczęciem przygody z dietą roślinną.

Dowiedz się więcej