Moje konto
Szmexy.pl
/JADŁOSPISY
Piotr Szmexy Tomaszewki

Jadłospisy Dietetyczne

Każdy jadłospis ułożony jest w ten sposób, żeby pokrywał dziennie zapotrzebowanie na wszystkie mikroelementy, a także jest odpowiedni dla osób z Insulinoopornościa, Hashimoto, Niedoczynnością Tarczycy czy PCOS.
Sprawdzam jadłospisy
Piotr Szmexy Tomaszewski
Szmexy.pl
/DASH
Okładka: Dieta DASH (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension). Można nazwać ją królową wśród diet, ponieważ już od wielu lat zajmuje pierwsze miejsce jako najzdrowsza dieta w rankingu przygotowanym przez ekspertów z całego świata z dziedziny medycyny i dietetyki.
Jadłospis dietetyczny

DIETA PRZECIWZAPALNA DASH
NA 7 DNI

79 zł

Dietę DASH (ang. Dietary Approaches to Stop Hypertension) można nazwać królową wśród diet, ponieważ już od wielu lat zajmuje pierwsze miejsce jako najzdrowsza dieta w rankingu przygotowanym przez ekspertów z całego świata z dziedziny medycyny i dietetyki.

Wybieram kaloryczność
Szmexy.pl
/standard_7_dni
Jadłospis dietetyczny

WERSJA STANDARD NA 7 DNI

79 zł

Jadłospis standard nie obejmuje żadnych wykluczeń. Charakteryzuje się dużym urozmaiceniem, a zawarte w niej posiłki na pewno Was nie znudzą. Jeżeli nie lubisz sobie odmawiać niczego, to ten jadłospis jest dla Ciebie!

Wybieram kaloryczność
Okładka: Dieta standardowa. Jest to dieta, w której spożywasz wszystko – zarówno mięso, nabiał, gluten, owoce ale też produkty wegańskie. Niczego sobie nie odmawiasz.
Szmexy.pl
/standard_14_dni
Okładka jadłospis standard kaloryczność: 1600, 1800, 2000, 2200, 2400, 2600, 2800, 3000
Jadłospis dietetyczny

WERSJA STANDARD NA 14 DNI

119 zł

Jadłospis standard nie obejmuje żadnych wykluczeń. Charakteryzuje się dużym urozmaiceniem, a zawarte w niej posiłki na pewno Was nie znudzą. Jeżeli nie lubisz sobie odmawiać niczego, to ten jadłospis jest dla Ciebie!

Wybieram kaloryczność